Mengenal penyakit asam urat

[KHT Online]

📚 Serial Kuliah Herba Thibbunnabawi (KHT)📚

"Mengenal Penyakit ASAM URAT"

Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin yang berasal dari sisa makanan yang kita konsumsi. Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk hidup terdapat zat purin ini, lalu karena kita memakan makhluk hidup tersebut, maka zat purin tersebut berpindah ke dalam tubuh kita. Berbagai sayuran dan buah-buahan juga terdapat purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara normal atau karena penyakit tertentu. Biasanya asam urat menyerang pada usia lanjut, karena penumpukan bahan purin ini.

Asam urat adalah produk terakhir katabolisme nukleotida purina, sebab tiadanya atau kurangnya kemampuan enzim urikase dalam tubuh untuk mengkonversi asam urat menjadi alantoin. Kadar asam urat yang berlebih dapat menimbulkan masalah yaitu terbentuknya kristal pada ginjal yang biasa dikenal dengan batu ginjal dan/atau pirai di persendian.

Beberapa gejala penyakit Asam Urat:
🌀Sendi terasa nyeri, ngilu, linu, kesemutan dan bahkan sampai membengkak dan berwarna kemerahan (meradang)
🌀Biasanya pada persendian terasa nyeri saat pagi hari (baru bangun tidur) atau malam hari.
🌀Terasa nyeri pada sendi terjadi berulang-ulang kali.
🌀Yang diserang biasanya sendi jari kaki, jari tangan, dengkul, tumit, pergelangan tangan serta siku.
🌀Pada kejadian kasus yang parah, persendian terasa sangat sakit saat akan bergerak.

Untuk mengetahui lebih pasti, penderita harus segera melakukan pemeriksaan di laboratorium. Untuk kadar asam urat normal pada pria berkisar 3,5 hingga 7 mg/dl dan pada wanita 2,6 – 6 mg/dl.

Sebagian besar para penderita asam urat juga mempunyai penyakit lainnya seperti hipertensi (tekanan darah tinggi), diabetes atau juga penyakit ginjal. Namun faktor kegemukan (obesitas) juga sering kali dijumpai pada penderita asam urat. Apabila penyakit asam urat tidak segera di obati maka bisa berkembang menjadi penyakit batu ginjal dan akhirnya bisa mengakibatkan gagal ginjal penderita asam urat tersebut.

⛔ Pantangan penderita Asam Urat:

🐄Jeroan: ginjal, limpa, babat, usus, hati, paru dan otak
🐙Seafood: udang, cumi-cumi, sotong, kerang, remis, tiram, kepiting, ikan teri, ikan sarden
🍤Ekstrak daging seperti abon dan dendeng
🍥Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi, sarden)
Daging kambing, daging sapi, daging kuda
Bebek, angsa dan kalkun
🍡Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo, emping
🍄Sayuran: kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong, daun pepaya, kangkung
🍕Keju, telur, krim, es krim, kaldu atau kuah daging yang kental
🍍Buah-buahan tertentu seperti durian, nanas dan air kelapa
🍱Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega
Makanan kaya protein dan lemak

🍀Herba untuk Asam Urat :

🌾Madu 2 sdm pagi bgun tidur
🌾zaitun 2 x 1 sdm sesudah makan
🌾 Laurik 2x2 kaps sebelum makan
🌾Pegagan 2x2 kaps sebelum makan (pagi sore)
🌾N Green 3x2 kaps sblm mkan
🌾Kopi Radix
🌾NOS / Deep squa 2 kaps sblm tidur malam