Perbedaan gula pasir, gula batu dan gula merah

🌸 Perbedaan Gula Pasir, Gula Batu. & Gula Merah... Gula adalah pemanis makanan yg banyak disukai org... Penggunaan Gula biasanya dgn cara menambahkan pada makanan & minuman... jarang sekali org yg mengkonsumsi gula secara langsung...

Di masyarakat ada 3 jenis gula yg dikenal yaitu Gula Pasir, Gula Batu & Gula Merah... Namun meskipun sama2 manis rasanya... ternyata antara Gula Pasir, Gula Batu & Gula Merah... Mempunyai DAMPAK yg BERBEDA bagi TUBUH... KHUSUS-nya bagi PANKREAS...

■DAMPAK PENGGUNAAN Gula TERHADAP PANKREAS...?

1⃣ GULA PASIR...
Utk MENGUBAH Gula Pasir MENJADI GULA DARAH... Tubuh HANYA Memerlukan Waktu 3 Menit... Tetapi...
⏩ Untuk MENGUBAH GULA DARAH Menjadi ENERGI... yg DAPAT DISIMPAN Dalam OTOT ...
⭕ PANKREAS MEMERLUKAN Waktu kira-kira 140 Menit... Mengapa...?
♨ karena Proses Pembuatan Gula Pasir yg di-Panaskan sampai dgn 400 Derajat Celcius...
📛 Semakin Tinggi Proses Pemanasan Makanan... makanan akan Semakin Sulit Dicerna...
⭕ Dalam 1 Hari... PANKREAS yg NORMAL Hanya Mampu Mengubah 5 Gr (½ Sdk Mkn) Gula Pasir Menjadi Energi... Bagaimana jika kita Mengkonsumsi Lebih dari ½ Sdk Mkn Gula Pasir...???
⛔ Sisa Gula Pasir yg Tidak bisa diproses... oleh Pankreas Akan Tertimbun Dalam Tubuh MENJADI "Gula Darah & LEMAK" ...
Lama-kelamaan Tubuh kita akan ter-Kena Penyakit DIABETES...
Jadi... Apakah kita masih tertarik utk meng-Konsumsi Gula Pasir Sesukanya/ Seenaknya...???
2⃣ GULA BATU...
adalah Gula yg ber-Bentuk seperti Batu (bening/putih & mirip dgn es batu)...
♨ Proses Pembuatannya...
hampir sama dgn gula pasir...
namun suhu yg diperlukan utk memprosesnya "tdk setinggi" seperti pada gula pasir...
⏩ Dalam 1 Hari... Pankreas yg Normal MAMPU meng-UBAH 60 Gr... (sekitar 6 Sdk Mkn) Gula Batu men-JADI Energi...
👉 Dgn Demikian... Gula Batu tergolong LEBIH SEHAT Dibanding Gula Pasir...
3⃣ GULA MERAH...
Dikenal juga dgn nama GULA JAWA..
Adalah Gula yg Dibuat Dari Bunga pohon Kelapa/Aren... biasanya lebih Sering digunakan utk Bumbu Dapur...
⏩ Dalam 1 Hari.. Pankreas yg Normal / Sehat Mampu meng-UBAH 90 Gr... (sekitar 9 Sdk Mkn) Gula Merah men-JADI ENERGI... JADI Jika Dibandingkan ... GULA MERAH adalah Gula yg PALING SEHAT dibanding Gula Pasir & Gula Batu...
💦 AGAR PANKREAS Anda TIDAK ke-LELAH-an & tetap SEHAT...
✳ Sebaiknya kita MENGURANGI KONSUMSI GULA... baik itu Gula Merah... Gula Batu...
⛔ terlebih lagi Gula Pasir...
⚠ PANKREAS mem-punya-i BATAS KEMAMPUAN utk Mengubah Gula menjadi Energi... & ... BILA PANKREAS Sudah TIDAK MAMPU Melaksanakan Fungsinya... Maka Tubuh akan Dapat Terkena Penyakit Diabetes...

Dikirim oleh:
Dr Affifah